Vrei sa ai muschi??? Poate ca tu iti doresti un abdomen tare ca piatra pentru saptamina pe care o vei petrece la mare. Sau poate ca vrei o pereche de bicepsi care sa iasa frumos de sub tricou, pentru weekendul la iarba verde. Ori poate ai nevoie de piept si umeri care sa umple sacoul pe care il vei purta la urmatoarea petrecere. Iti vom spune ce trebuie sa faci ca sa obtii acesti muschi la momentul la care ai nevoie de ei, chiar daca ai sarit peste unul sau mai multe antrenamente.
UITATI O SERIE DE EXERCITII: Dupa ce faceti ca tipul din urmatoarele video-clipuri O SA AVETI UN COPR DE INVIDIAT:
The Videos is from here: http://www.youtube.com/user/%20scooby1961
and this is the website for more : http://scoobysworkshop.com/
